空を見上げて

今年も立春を迎えましたね。暦の上ではもう春ですね。今年は春一番が吹く日も最速とのこと、春の訪れが加速してますね。 春が近づいているよね、という意識を持つと天気予報の高い気温の数字が目に入ったり、日差しが温かく感じれたり花屋の店先の水仙やフリージアにすぐ目が行ったり潜在意識が春を探し始め、春だよねという現実を引き寄せ始めます。現実的にも春を印象付けて、気分も明るくなります♪まだまだ冬だよね、という意識を持つと低い気温に意識が向き、日暮れの暗さをより感じて気分が沈んだり、風の冷たさに意識を集中して寒さを感じすぎるかもしれません。...

ビタミンパワー

先日神楽坂通りに新しいショップがオープンしました。ハピマルフルーツというフルーツショップです。赤、オレンジ、黄色、緑♪色を見るだけで元気が出るカラフルなビタミンカラ―をまとって棚に並べられたフルーツたちは何?何のお店?と次々と入ってくるお客さんをにっこり笑って迎えてくれていました。 フルーツって意識の上では後回しになりがちですよね。。その分とてもスペシャルな存在で、口にする時は贅沢な特別な時間になる。大地の実りの中でも、フルーツは神様がくださった特別なギフトに感じます(^-^)...

秋桜日和

澄んだ青空を見上げていたら、急に秋桜畑に行きたくなり(笑)空き時間にハートの思いのまま、導きのままに立川の昭和記念公園に行ってきました。暑くもなく寒くもない、ちょうどいい気温の昼下がり公園は広いので周りの建物も見えず、解放感がすごい!空が360度見渡せて心も体ものびのび♪ 入り口を入ると出迎えてくれるのは色づき始めた並木道。噴水もあって、外国に来たような雰囲気を楽しめます。すれ違う人も少なく、マスクを外して息をすると土の匂い、草木の匂い、自然の芳香に体の細胞が喜びます。...

いにしえを訪ねて~古都水巡り

先日、名古屋でボディートーカ―の方々に講習会を開催させていただく流れになりまして足を延ばして前日に京都に行き、旧友にも会える流れになりました。GOTO東京が解禁になったタイミングで感染に気を付けながらの古都の旅が実現しありがたい限りです♪...

秋分2020

今年も秋分の日を迎えましたね。今年はいろんな変化があり変化の只中ですがその中でも春分、夏至、秋分、冬至はそれぞれ節目の時期といわれています。意識をどう変容させていくかの選択の時期といわれています。...

有為転変

紫陽花の季節になりましたね、神楽坂の色とりどりの紫陽花が目を楽しませてくれています。梅雨に入り雨が多くなりましたが、雨の降り方で雨音が変わりわずかな日の光や風の音との共演もあったり同じ雨でも毎回味わいが違います。...